A l’affût d’astuces pour le bien être et la santé au naturel, vous fouinez la toile pour trouver des trucs écolos pour votre maison ?

Avis-déco vous recommande ce blog très utile pour votre maison bio : http://blog.cryslor.com. Des recettes naturelles pour assainir votre maison, des articles pertinents qui vont vous séduire !

Connaissez vous, par exemple, l’art du Feng Shui ? Cet art taoïste qui prône l’énergie universelle, appelée chi, qui doit circuler librement dans une maison pour permettre à ses occupants d’y vivre dans le bien être et l’harmonie.
Le principe est le même pour toutes les pièces: laisser circuler l’énergie.
A commencer par l’entrée: la porte ne doit en aucun cas être difficile à ouvrir. Si elle couine, graissez ses gonds, si elle racle le sol raboutez la, si elle est écaillée poncez la et repeignez la ! Une entrée doit être accueillante !

Evitez aussi les encombrements de meubles trop lourds, de chaussures et de porte manteaux ! Placez un grand miroir en évitant de le mettre en face de l’entrée, ce qui repousserait l’énergie d’où elle vient.

Dans l’art du feng shui, retrouvez aussi comment organiser son bureau pour y favoriser la concentration, et si vous cherchez des idées pour décorer et assainir votre maison, pourquoi ne pas y mettre un palmier pour dépolluer votre intérieur ?

Vous trouverez aussi sur ce blog des tas de recettes pour nettoyer votre maison, en utilisant notamment le vinaigre blanc comme nettoyant naturel, ou cette recette de grand mère d’anti mites ; comment fabriquer un nettoyant écolo pour les toilettes, ou un assouplissant naturel pour le linge. Et encore un tas de trucs et astuces à découvrir !

Le feng shui facilite la circulation des énergies positives dans une maison, le saviez-vous? Et saviez-vous qu’en harmonisant l’énergie qui passe dans votre chambre, elle aura un effet positif sur votre sommeil?

Votre chambre est votre « sanctuaire », c’est la partie de la maison où règne votre intimité  la plus secrète. Traitez la avec le plus grand respect car elle symbolise votre « vous »!

La première règle est d’équilibrer l’harmonie entre le yin et le yang, deux forces tout aussi opposées que complémentaires et unies, que l’on retrouve dans tous les aspects de la vie et de la nature.

L’harmonie du yin et du yang passe par tous les éléments qui composent votre chambre: de la couleur à la lumière, de la forme des meubles à leur disposition, des matières utilisées, etc..

Pensez, par exemple à ne jamais orienter le tête de votre lit au sud, ni même face à une porte. Choisissez l’orientation nord, si possible perpendiculaire et le plus loin possible de la porte. Bânissez les sommiers métalliques.  Enfin, privilégiez des matières plutôt arrondies (qui favorisera l’entente et le bien être) et naturelles comme le bois pour le lit et les meubles, le coton pour les draps, les fibres naturelles pour le matelas et/ou la moquette.

Choisissez des couleurs douces et reposantes comme le bleu, les pastels  ou le gris, évitez les rayures et les contrastes trop lourds.Placez une plante verte qui purifiera l’air que vous respirez, le palmier bambou par exemple absorbera de nombreux polluants présents dans nos maisons.

La lumière de votre chambre devra être tamisée ou modulabe, évitez les miroirs dans une chambre car ils absorbent votre énergie.

Enfin, l’un des principes fondamentaux du Feng Shui est la propreté et l’ordre. Videz, rangez, dépoussiérez,  et ne laissez rien trainer!

Une dernière petite chose: bannissez les appareils électriques (ordinateur, télé, etc..)!

La recherche de l’harmonie et du bien-être dans nos lieux de vie est devenu un véritable fléau. Qui n’a pas entendu parler du Feng Shui, cette pratique ancestrale d’origine chinoise et tibétaine?

Cette pratique est assimilée à l’art d’harmoniser l’énergie dans un lieu de vie pour favoriser la santé, le bien-être et la prospérité de ses occupants. L’aménagement intérieur et extérieur de nos espaces de vie, l’agencement des couleurs, de la lumière, de l’espace, en font partie intégrante.

Pour ce chapitre assez conséquent du Feng Shui, nous commencerons par parler des couleurs et de la lumière. Elles peuvent présenter une très grande variété d’émotions: puissance, force et entrain, douceur, rafraichissement et apaisement…

Les couleurs chaudes (rouge, orange) suscitent l’entrain, la joie, mais aussi une certaine colère (voir chapitre « rouges et dérivés »). On les utilisera plutôt pour des pièces non productives telles qu’une entrée ou un couloirs, ou en contraste avec une couleur plus claire.

Les couleurs froides (bleu, turquoise, vert) ont un effet reposant et rafraîchissant. Elles favorisent la concentration et sont plutôt indiquées dans des pièces de production (le bureau par exemple). Mais attention pour le bureau de ne pas abuser des couleurs trop vives. Gardez les pour les meubles ou les encadrements de portes, en contraste avec des murs aux couleurs neutres.

Les couleurs foncées (noir, gris, bleu foncé, marron foncé, etc.) peuvent donner l’impression d’un endroit restreint et étriqué. A la longue, elle peuvent même avoir un effet déprimant. Aussi les favorisera t-on en arrière-plan ou pour créer des contrastes avec des tons plus clairs.

À l’inverse, les couleurs claires (blanc, blanc cassé, pastels) «agrandissant» les pièces (voir chapitre « Les blancs et les pastels ». Elles favorisent la concentration et le recueillement. Les couleurs claires conviennent tout particulièrement aux endroits de production (bureau), mais aussi aux petites pièces et aux pièces peu éclairées, aux couloirs et aux escaliers. Le blanc convient particulièrement aux endroits où une réflexion maximale de la lumière est nécessaire.

Et surtout: attention à la lumière ! C’est prouvé, elle a un impact sur le comportement, le moral et la santé car elle influence les rythmes biologiques.

Par Marie-Laure